SwáSthya Yôga a Roma



In questa sezione proponiamo alcuni testi di SwáSthya Yoga

Cos’ha lo SwáSthya Yôga di così speciale?
Di tutti i tipi di Yôga che esistono, uno in particolare è speciale perché è il più completo. Produce effetti rapidi e durevoli come nessun’ altro. Si tratta dello Yôga Antico, oggi conosciuto come SwáSthya Yôga, sistemazione del Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yôga, del periodo preclassico. Per renderlo comprensibile è stato necessario organizzarlo, come avrebbe fatto un archeologo con i preziosi frammenti via via incontrati. leggi altro

SwáSthya Yôga e Sport estremi
Al mondo esistono 108 diversi tipi di Yôga; c’è uno Yôga per qualsiasi cosa e ogni tipologia differisce dall’altra come la Fisica dall’Educazione Fisica! Lo SwáSthya Yôga è quello che meglio si adatta agli sport come il Surf, le Arti Marziali, il Paracadutismo e simili, il Rafting ed altri sport estremi. La ragione di questa sintonia deriva dal fatto che lo SwáSthya è il tipo di Yôga più completo ed efficace che esiste ed anche perché i suoi praticanti sono, per tradizione, giovani: la maggior parte infatti ha tra i 18 ed i 38 anni. leggi altro

Effetti della tappa iniziale dello SwáSthya Yoga
Ci sono persone che praticano Yôga. Altre preferiscono Karatè, Danza, Tennis, Piano, Pittura, ecc., ognuno secondo il proprio temperamento. Ciò nonostante, tutte queste persone hanno qualcosa in comune. Ossia, gli adepti di queste discipline si dividono in due tipi di praticanti: coloro che studiano e si esercitano per lunghe ore, quotidianamente, durante anni, senza ricercare nessun beneficio; e coloro che praticano alcune di queste attività soltanto se esse apportano un qualche vantaggio. Inutile sottolineare che i primi sono gli artisti, campioni e virtuosi. leggi altro

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